Het verhaal van Rjimke

Ik ben Rjimke en ik ben 40 jaar, ik was al een tijd te zwaar en ik werd alleen maar zwaarder. Eerder ben ik wel afgevallen met een shake dieet maar de kilo's zaten er snel weer aan. Totdat ik My-LifeSlim  heb gedaan. 

Ik ben 27 aug begonnen met een startgewicht van 80 kg. Inmiddels (20 nov) ben ik 10 kg afgevallen. Ik ervaar deze manier van kilo's verliezen niet als afvallen maar als een andere levenstijl. Je gaat 1x per week langs om te wegen en je krijgt veel tips en er is een luisterend oor. Ook als je thuis bent mag ik Annie mijn coach altijd appen of bellen. Echt een topcoach! 

Het eten is heerlijk en je valt ook nog af. Lekkere recepten vetarm en suikervrij. Ik was echt een tussendoortje eter, van chips tot snoep. Nu vervang ik dat door fruit en andere gezonde voeding. 

Ik ben zo blij dat ik deze stap heb gezet, ik voel me fitter, energieker en mooier. 

Niet twijfelen om deze stap te zetten, maar doen!