Het verhaal van Neeltsje

Al een poosje zat ik niet lekker in mn vel, vele zaken speelden daarin mee. Het verlies van mn moeder, een studie die veel van mij had genomen, corona(stress)Ik had geen overgewicht maar voelde mij er niet goed bij.

Ik at altijd al koolhydraat beperkt en wat meer vetten voor de verbranding op gang te houden. Ik at vrij gezond (dacht ik) Maar toch kwam er langzaam aan gewicht bij. Gefrustreerd werd ik er van, wat ging er toch mis? Geïnspireerd door Gerda Veenstra haar verhaal besloten om naar Annie te gaan in Veenwouden. En die kon mij al gauw vertellen dat ik teveel vetten binnen kreeg en in verhouding ook nog teveel koolhydraten. Ik kookte veel met pakjes en zakjes (je kent het wel) maar deze zitten vol met verborgen suikers. Ik heb t roer omgegooid en ben begonnen te koken zonder pakjes en zakjes en de keuze gemaakt voor andere producten en de kilo's waren er zomaar af. Ik eet zelfs weer volkoren pasta. Je ziet zoveel dieet tips en dingen en overal neem je wat van mee. Dat was mijn valkuil want eigelijk deed ik maar wat en dacht ik goed bezig te zijn maar in werkelijkheid was dit dus niet zo. Mijn tip, laat je goed begeleiden door iemand die er verstand van heeft. Ik kan My-LifeSlim echt aanraden als je voor een gezonde lifestyle wilt gaan want het is geen dieet maar een verandering van je voedingspatroon. Mijn gezin vind het ook heerlijk, al met al een win win situatie. Annie bedankt!