Het verhaal van Leffert

Van minder naar meer

Van meer naar minder

Op 12 januari 2021 reden Janny en ik samen naar Annie Visser in Feanwalden. Er moest nodig wat gebeuren aan ons gewicht. Via onze dochter waren we rond de kerst in contact gekomen met Annie. Het bezoek aan de website, die vol met lekkere recepten staat, sprak ons wel aan. 

Na de intake op 12 januari waren we enthousiast geworden en besloten we het eerst maar eens 8 weken te proberen. In deze weken was het even wennen aan de nieuwe gewoonten en daarmee leefstijl. Wat motiveerde was dat het gewicht op de weegschaal iedere week naar beneden ging. Na 8 weken hadden we onze draai helemaal gevonden. Met de ondersteuning van Annie besloten we door te gaan tot uiteindelijk begin november. 

We hebben tijdens het hele traject geen moment spijt gehad. Het eten is zeer gevarieerd en makkelijk te bereiden met alledaagse producten. Ook nu we gestopt zijn bij Annie blijven we netjes op gewicht. In totaal ben ik 30 kilo afgevallen. We voelen ons veel fitter en fietsen/wandelen met regelmaat.