Het verhaal van Alie

De laatste jaren kwamen de kilo’s er langzaam aan.
Ik was niet meer tevreden over mijn gewicht, de BMI grens richting overgewicht kwam in zicht.
Dan denk je ; afvallen moet ik zelf ook kunnen.
Maar dan blijkt het me niet te lukken.
Zeer frustrerend.

Ik volgde Annie al via Facebook.
De methode van My-LifeSlim sprak me erg aan.
Pasta, wraps en rijst kon je blijven eten. En een wijntje was ook geoorloofd.
Leren om door gezonde voeding af te vallen.
En de methode werkt, in 6 maanden ben ik 15 kg afgevallen .
Ik had niet het gevoel dat ik met afvallen bezig was ,
doordat ik veel meer mocht eten dan dat ik gewend was.
Daardoor was het niet moeilijk om het vol te houden.
Natuurlijk zijn de feestjes en etentjes altijd verleidelijk.
Je leert om bewust te kiezen en te genieten van wat je eet.
Annie begeleid je geweldig in dit proces.
Wekelijks wegen was voor mij niet nodig.
Ik ben blij dat ik deze stap gezet heb.